אצלנו בסטודיו, בני הנוער משולבים בקבוצות רגילות. השיעורים הקבוצתיים בפילאטיס מכשירים משפרים יציבה אצל בני נוער, מחזקים ומגמישים את גופם בתקופה קריטית של התפתחות. במהלך השיעורים גוברת המודעות הגופנית ובני הנוער לומדים איך לנוע בצורה נכונה ומשפרים יציבה ותנועה. שיעורי פילאטיס מכשירים פרטניים ניתנים לבני נוער הסובלים מלקויות יציבה, מכאבים כרוניים או אקוטיים בעקבות פציעות … המשך לקרוא פילאטיס לנוער