הזדמנות ייחודית לעבור תהליך בסדרת שיעורי פילאטיס מכשירים פרטיים בהתאמה אישית לצרכים ולמטרות שלך אצלנו בסטודיו בזיכרון יעקב או בבנימינה.
הצטרפו אלינו לסדרת שיעורי פילאטיס מכשירים פרטניים בדגש על ליווי תהליכי שיקום ויציאה מכאב, בפרויקט ייחודי במינו ובמחיר מוזל.
האמת? שהפרויקט מתאים לכולם! כולם יכולים להרוויח מהשיעורים!
איפה? בסטודיו שלנו בבנימינה (רחוב המלאכה 15) או בזכרון (רחוב המייסדים 78)
מתי? מתי שמתאים לך! השיעורים יתואמו לפי הלוח זמנים שלך
השיעורים יועברו על ידי תלמידות מצטיינות מבית הספר של מרתה פילאטיס, אשר הוסמכו בתחום הדרכת פילאטיס מזרן ונמצאות בתהליך התמחות בפילאטיס מכשירים עם דגש שיקומי.
תכנית האימונים בנויה על פי פרוטוקול ייחודי שמרתה פיתחה, וסדרת השיעורים מועברים בפיקוח צמוד של צוות הכשרות מבית הספר של מרתה פילאטיס.
התרגלת לחיות עם הגבלת תנועה ותחושת נוקשות ביומיום? הכאבים מנהלים אותך ומונעים ממך פעילות? אפשר גם אחרת! הצטרפו אלינו למסע אישי של שיקום, יציאה מכאב וחזרה לתפקוד ותנועה מלאה. דרך סדרת שיעורי פילאטיס פרטיים, בהדרכה אישית ובתכנית שנבנית במיוחד עבורך, ניקח אותך צעד אחר צעד ובשיטה ייחודית שמרתה פיתחה בתחום הפילאטיס, המשלבת נשימה וייצוב ליבה לכדי תנועה משוחררת.
כאבי גב, ברכיים, צוואר, כתף קפואה, פציעות ספורט, ליווי במהלך ההריון ולאחר הלידה, דלקות מפרקים, פיברומיאלגיה, אוסטאופורוזיס, פגיעות ראש, פרקינסון, טרשת נפוצה, כניסה לכושר, חיזוק וגמישות. השיעורים שלנו מתאימים לכל אחד, מתוך יחס אישי ותכנית מותאמת סדרת שיעורי הפילאטיס שלנו יעזרו לך להשיג כל מטרה, להתחזק, לצאת מכאב, להתחבר לגוף ולשפר את שגרת החיים.