מאמרים

פילאטיס שיקומי חובק אוכלוסייה מגוונת הסובלת ממגוון רחב של פתולוגיות, מצבים, רמות כאב וסבל. אם גם אתם סובלים מפגיעה, חבלה או מחלה וקיבלתם המלצה על

גוף האישה עובר שינויים במהלך ההיריון המשפיעים על מערכת הנשימה, הדם, השלד והשרירים. משתנים אלו משפיעים על אופן נשיאת משקל הגוף, תבנית ההליכה (Gait), תנועת

כאשר תנועת הגוף תקינה, זרימת הדם במיטבה ונוזלי מערכת החיסון זורמים ללא הפרעה ישתפר תפקוד הגוף ולא יתפתחו מחלות, זוהי משנתו של ד"ר אנדרו טיילור,

טיפוח ספורטאי עילית בכלל וטניסאים תחרותיים בפרט, המכוונים לסבב המקצועני, אינו מסתכם בעבודה על המגרש בלבד אלא דורש פעילויות גופניות משלימות. בין התחומים הקיימים, שיטת